整体・トレーニング・武術・趣味・日常でのこと。ほのぼのと、そして比較的自由で自在な精神で書き綴っています！
最強女子！吉田沙保里さんは腹筋運動が苦手？
2023年1月30日
とあるnews記事にて、レスリングオリンピックの金メダリスト、且つ、オリンピック三連覇の吉田沙保里さんは【腹筋運動が苦手】とのこと
その記事では、吉田さんは両手を胸の前で組んだ状態で、腹筋運動が出来なかったので「腹筋が弱い！」という内容で締めくくっていました。
しかし吉田さんほどの超一流のアスリートが、腹筋が弱いとは、にわかには信じられません。
おそらく、吉田沙保里さんは、腹筋が弱いから腹筋運動（おそらく上体を完全に起こし切る上体起こし系の運動）が苦手、なのではなく…
●●が▼▼なため【上体を完全に起こし切る上体起こしが苦手】なのだと思います。
世間的にはあまり知られていませんが【上体を完全に起こし切る上体起こし＝腹筋力】という概念は誤りです。
私（院長田村）からすると「運動中に水を飲んではならぬ！」という、昔の誤った概念に等しいくらいです。
実は最近、上体起こし系の腹筋運動について、併せて腹筋が強いのに、足の支えがないと上体起こしが出来なかったり、苦手な人向けの動画をアップしました！
以下は、たむら整体治療室のYouTubeチャンネルです
久々に更新しました！^^宜しければ是非！ご視聴ください。
町田市 整体 たむら整体治療室
明けましておめでとうございます！
2023年1月7日
新年あけましておめでとうございます。<m(__)m>
本年度も引き続き宜しくお願いいたします。
本年も職人精神を全うし、ベストな施術を提供していきます！
町田市 整体 たむら整体治療室
ビバリーヒルズ青春白書
2022年12月19日
最近はビバリーヒルズ青春白書にハマっています。
Amazonプライムで閲覧していたのですが、残念ながら12月初旬で閲覧終了となってしまいました…
season4の途中まで観ていたので、その後がとても気になる…
その後、どうなるのか？やはり動画で観たい。
調べるとHulu(フールー)で閲覧できるようだ！しかしHulu(フールー)も1月初旬で閲覧終了となる模様～
今のうちに入会して閲覧するか？正月休みの楽しみとしておこう！
町田市 整体 たむら整体治療室
