肩の力を抜く！ ★体操リハビリ（初心者向け） 多くの患者さんと接していると、肩に力が入っていたり、力んで肩が上がっているような人が、一定数いらっしゃいます。 結論から言うと、肩に力が入っていたり、肩が上がっているような状態は好ましくありません。 しかし一人の患者さん […] 続きを読む
歪みは万病のもと！ ★整体初心者むけ 「姿勢が悪かったり、背骨が歪むと体を傷めたり、体調が悪くなる」という話を聞いた事がある人は多いと思います。 また、姿勢の歪みは万病の元！ 姿勢正せば（歪みを解消すれば）、病気は消える！ などという広告フレーズを見聞きした […] 続きを読む
