健康法・体操・リハビリの心得! ★体操リハビリ(初心者向け) 堅苦しく感じるかもしれませんが、何かを始めるにあたって、心得(心構え)は非常に重要なことなので最初にお伝えしておきます。 根気強さ 継続 感覚(体感覚)※滅茶苦茶大事です! 探求心・工夫 が非常に重要です。 この有無で全 […] 続きを読む